光疗灯 光疗不仅可以治疗季节性情感障碍，还可以治疗时差反应、睡眠问题和轻微的情绪变化。许多企业家和忙碌的实干家报告说，光疗法有助于自然早晨的警觉性和全天的情绪稳定。这份礼物（44.95 美元）便于携带且重量轻，一定会让您所爱之人的一天变得更加美好——您知道，比您已经做的更多。 自我提升礼物，促进自我保健 正念被认为可以降低压力水平、提高注意力并有助于决策。
最棒的是，正念可以有多种形式
这些礼物将有助于激励人们花一点时间审视自己并找到平衡： 1.迈亚瑜伽垫 迈亚瑜伽垫 这些瑜伽垫有三种图案可供选择，突出重要的瑜伽符号，奢华致密，提供顶级的舒适度和缓冲效果，因此即使有背部或关节疼痛的人也会在整个锻 手机号码库 炼过程中感到舒适。Maiya 的瑜伽垫（148 美元）经过 OEKO-TEX 安全认证，不含乳胶，采用闭孔表面制成，可防止湿气和汗水渗入垫子并滋生细菌。 2. 护身符首饰及配饰 有时，对附近的目标进行物理提醒会很有帮助，这样我们就不会偏离路径太远。
戒指甚至袖扣的形式
Pyratha 的护身符珠宝（起价 195 美元）适合男士和女士，其灵感来自维多利亚时代的蜡封，并融入了具有象征意义的独特图像 – 只需选择最合适的口头禅，例如“新的开始”或“永不安定”。护身符有项链、。它们采用 100% 回收纯银和 14k 金以可持续 阿富汗电话号码列表 方式制作而成。 3. 咒语饰品 皮拉·塔尔斯曼珠宝 另一种以更精致的风格将咒语放在手边的选择是手工制作的Becoming 项链（起价 44 美元），有 925 纯银或 14k 金可供选择。